Sporttherapie Betat
Tänzerische Früherziehung
Alter: 4-6 in Ausnahmefällen ab dem 3. Lebensjahr sofern die Kids ohne Eltern an der Stunde teilnehmen können
Kursinhalt: Im Mittelpunkt steht die Förderung von Bewegung, Kreativität, Spaß & Körperbewusstsein
Grundlegende Bewegungsschulung: Erlernen von einfachen Tanzschritten, wie Hüpfen, Drehen, Balancieren & Laufen im Rhythmus. Förderung der Motorik durch Bewegungen zu verschiedenen Musikstilen.
Rhythmusgefühl entwickeln: Spiele & Übungen, um Taktgefühl & musikalisches Verständnis zu fördern, wie Klatschen, Stampfen & Bewegungen im Takt.
Körperwahrnehmung: Übungen, die den Kindern helfen, ihre Körperteile bewusst zu bewegen & zu kontrollieren (z.B. Dehnübungen, Bewegungen von Armen & Beinen). Einsatz von Geschichten & Fantasiereisen, um bestimmte Bewegungen zu unterstützen (z.B. Tiere nachahmen).
Tanzspiele: Kreative Tanzspiele, bei denen Kinder improvisieren & ihre eigenen Bewegungen erfinden können. Gruppentänze, bei denen die Kinder lernen, im Team zu arbeiten & gemeinsam zu tanzen.
Einfache Choreografien: Kleine, kindgerechte Choreografien, die sich an bekannte Kinderlieder oder einfache Musikstücke anlehnen. Wiederholungen, um den Kindern Sicherheit & Selbstbewusstsein in ihren Bewegungen zu geben.
Improvisation & Ausdruck: Ermutigung zur freien Bewegung & zum Ausdruck von Gefühlen durch Tanz. Arbeiten mit Themen wie Jahreszeiten, Tiere oder Märchen, die in Bewegungen umgesetzt werden.
Förderung sozialer Fähigkeiten: Tänze & Spiele, die die Interaktion zwischen den Kindern fördern, wie Partner-/ Kreistänze. Erlernen von Rücksichtnahme & Respekt in der Gruppe.
Spaß an der Bewegung: Spielerische Ansätze, um den Kindern Freude am Tanzen zu vermitteln, ohne Leistungsdruck. Einbindung von Requisiten wie Bändern, Tüchern oder Bällen zur Unterstützung der Bewegungen.
Modern Dance / Contemporary
Alter: ab 8. bis 30. Lebensjahr
Kursinhalt: Im Mittelpunkt stehen kreative Bewegungen, Ausdrucksfähigkeit & Techniktraining. Die Kinder sollen eine Körperbehrrschung, Flexibilität & Ausdruck von Emotionen durch den Tanz erlernen
Grundlegende Tanztechnik: Einführung in grundlegende Techniken des Modern Dance & Contemporary Dance, wie Pliés, Relevés, Tendus & einfache Sprünge. Intensiveres Techniktraining mit komplexeren Bewegungen wie Drehungen, Sprüngen & Bodenarbeit. Fokus auf Balance, Körperkontrolle, fließende Bewegungen, Einsatz von Schwerkraft, fließenden Übergängen und dem Spiel zwischen Spannung und Entspannung.
Kreative Bewegung: Freies Tanzen zur Förderung der Kreativität, Improvisation zu Musik oder bestimmten Themen (z.B. Jahreszeiten, Geschichten). Übungen zur Körperwahrnehmung & Koordination, oft durch spielerische Ansätze.
Rhythmus & Musikalität: Einbindung verschiedener Musikrichtungen, um das Rhythmusgefühl & die Musikalität der Kinder zu schulen. Übungen, um Bewegungen mit dem Takt der Musik zu synchronisieren.
Choreografien: Einüben von einfachen, kindgerechten Choreografien mit Betonung auf Ausdruck &Erzählung einer Geschichte durch Bewegung. Wiederholung von Bewegungsmustern zur Festigung der erlernten Techniken. Einüben anspruchsvollerer Choreografien, die Bewegungsfluss, Dynamik & Ausdruckskraft vereinen. Verschiedene Stilrichtungen des Contemporary Dance (Lyrical, Modern Jazz, experimentelle Stile) werden integriert.
Improvisation: Freie Bewegungen, bei denen Kinder ihre eigenen Ideen einbringen & improvisieren können. Übungen zur Ausdrucksstärke, um Gefühle & Themen wie Freude, Trauer, Wut oder Ruhe durch Tanz darzustellen.
Körperarbeit: Übungen zur Kräftigung der Muskulatur, Flexibilität & Gelenkigkeit, oft kombiniert mit Yoga-/Pilates-Elementen. Bodenarbeit, um Bewegungen & Übergänge fließend & geschmeidig zu gestalten.
Improvisation & Ausdruck: Intensive Arbeit an Improvisationsübungen, um den eigenen künstlerischen Ausdruck zu entdecken & zu entwickeln. Exploration von Themen wie Emotionen, sozialen / politischen Themen & persönlichen Geschichten durch Tanz.
Gruppendynamik: Partner-/ Gruppentänze, die Zusammenarbeit & Vertrauen fördern. Übungen zu synchronen Bewegungen & Formationen innerhalb der Gruppe.
Musikalität & Interpretation: Arbeiten mit verschiedenen Musikstilen & Rhythmen, um das musikalische Verständnis zu vertiefen. Erlernen, wie man die Musik interpretiert & Bewegungen an die Musik anpasst.
Durch den Ausdruck von Tanz sollen die TN ihr emotionales & mentales Wohlbefinden stärken. Zudem fördert Tanz die Ausdrucksfähigkeit, Kreativität, körperliche Koordination, Kondition & stärkt das Selbstbewusstsein
© Urheberrecht. Alle Rechte vorbehalten.
Wir benötigen Ihre Zustimmung zum Laden der Übersetzungen
Wir nutzen einen Drittanbieter-Service, um den Inhalt der Website zu übersetzen, der möglicherweise Daten über Ihre Aktivitäten sammelt. Bitte überprüfen Sie die Details in der Datenschutzerklärung und akzeptieren Sie den Dienst, um die Übersetzungen zu sehen.